Il est recommandé d'utiliser les Crystal Energy Essences de façon externe  - par exemple :  quelques gouttes appliquées dans le creux des mains et/ou sous la plante des pieds, sur les chakras ou points d'acupuncture (testez pour déterminer lesquels). Les élixirs peuvent aussi être vaporisés dans l'aura. De plus, vous pouvez remplir une petite fiole et la conserver dans votre poche. Cela créera une énergie de haute fréquence autour de vous qui pourra faciliter le changement. Bien sûr, pour ceux qui préfèrent, les Crystal Energy Essences peuvent être pris oralement. Il peuvent aussi être mélangés avec d'autres remèdes vibratoires dans la même bouteille.

Il n'y a pas de limite quant à combien de Crystal Energy Essences peuvent être utilisés à la fois.  Toutefois, il semblerait que de meilleurs résultats soient obtenus en prenant les élixirs un à la fois, ou par groupe de trois.

La même chose est vraie pour le dosage. Alors qu'en règle générale il est préconisé de prendre les Crystal Energy Essences durant une période de 21 jours, celle-ci peut varier selon la personne et la situation.