Voici une méthode simple, qui est à la portée de tous : faites se rejoindre les extrémités du pouce et du petit doigt de votre main non dominante (main gauche pour les droitiers et inversement), pour former un cercle. Faites se joindre l’index et le pouce de l’autre main et placez-les à l’intérieur du cercle que vous venez de former.
Posez une question, et essayez d’ouvrir le cercle en écartant votre index et votre pouce. Si la réponse à votre question est positive, les muscles maintiendront leur tonus et le cercle restera fermé. Si la réponse est négative, les muscles lâcheront et le cercle s’ouvrira. Il est important de faire en sorte que la pression tenant les doigts en cercle soit égale à celle des doigts qui essaient de l’ouvrir.
Certains réussiront avec cette méthode de test du premier coup, alors que d’autres auront besoin de pratique pour devenir compétents.
Lorsque vous testez, les questions que vous posez doivent toujours être formulées pour avoir une réponse clairement positive ou négative. Si vous n'obtenez pas une réponse claire, il se peut que vous ne posiez pas la bonne question, que la question ne soit pas correctement formulée ou que l'information demandée ne soit pas disponible.
Pour obtenir des réponses pertinentes, il faut être équilibré, centré, concentré et neutre. Cela peut vous demander un peu de pratique, mais en vaut la peine.
